SMOOTHIE VERT

POUR 1 GRAND SMOOTHIE

1 banane – 2 kiwis – 1 grosse poignée de jeunes pousses d’épinards (environ 25g) – 195g de lait (ici du lait d’amande) ou de l’eau – Un filet de miel liquide (optionnel) – Quelques glaçons

Enlevez la peau de la banane, des kiwis, coupez les fruits en morceaux. Lavez les pousses d’épinards et essorez-les. Mettez tous les ingrédients dans le blender et mixez.
Versez dans un grand verre et ajoutez un filet de miel si vous le souhaitez (la banane est déjà assez sucrée).